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Die drei Kandidaten bauen ihr Training mithilfe profesioneller An- und Begleitung Schritt für Schritt bis hin zum IRONMAN SWITZERLAND auf. Es sind insgesamt drei Leistungstests für die Vorbereitungszeit vorgesehen. Die Leistungstests werden von Piero Fontana, Trainingsberater und Leistungsdiagnostik-Experte, und der Sport Clinic Zürich durchgeführt und ausgewertet. Anhand dieser Auswertung erstellt Piero Fontana die Trainingspläne. Der erste Test wurde am 13. bzw. 16. Dezember 2005 durchgeführt, der zweite erfolgte vom 14. - 23. Februar 2006. Der dritte und letzte Test ist noch ausstehend und wird voraussichtlich im Mai 2006 stattfinden. Untenstehend sind ausgewählte Ergebnisse der beiden bereits durchgeführten Tests ersichtlich. Detaillierte Angaben und Resultate können als .pdf heruntergeladen werden.
Vergleich Velostufentest Juliette (PDF 52 KB)
Vergleich Velostufentest Jeery (PDF 68 KB)
Vergleich Velostufentest Adriano (PDF 68 KB)
Aus den Tabellen wird ersichtlich, dass alle drei Kandidaten grosse Fortschritte gemacht haben. Vor allem bei den beiden Frauen ist eine enorme Steigerung der Leistungsschwelle (Maximalleistung) und der relativen Leistungsschwelle festzustellen. Bei Adriano fällt auf, dass er trotz Gewichtsabnahme seine relative Leistung markant steigern konnte.
Was wird beim Test eigentlich alles gemessen, und wie wird er durchgeführt? Angaben hierzu unter Leistungstestdetails.
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